Kiedy dzieci zaczynają swoją przygodę ze żłobkiem czy przedszkolem często zdarza się, że są one bardzo rozdrażnione, płaczą, trudno jest im poradzić sobie z emocjami, które w sobie gromadzą.
Z każdej strony atakują je nowe bodźce, których wcześniej nie miały. Mogą to być np. nowe zabawki, dzieci, nowa sala w przedszkolu czy żłobku.
Zamiast serwować dziecku kolejnych bodźców w postaci bajek czy gier, warto zastanowić się w jaki sposób możemy dziecko uspokoić i wyciszyć.
- Możemy spróbować położyć się z dzieckiem na dywanie, włączyć relaksującą muzykę i zamknąć oczy na jakiś czas.
- Wspólna nauka oddychania.
- Zabawa w „teatrzyk” czyli nauka emocji, pokazywanie ich.
- Wspólne czytanie książeczki.
- Tzw. „kocia gimnastyka”: dziecko naśladuje przeciągającego się kota, dzięki czemu zniweluje napięcie mięśni oraz rozładuje energię.
