Każda kobieta potrzebuje chwili dla siebie. Posiadając dziecko, własny biznes, czy bardzo angażującą pracę często kobiety pomijają swoje potrzeby takie jak: relaks, odpoczynek. Natomiast nie powinno tak być, ponieważ nasz organizm potrzebuje chwili wytchnienia. Idealnym pomysłem na odprężenie się jest zorganizowanie sobie dnia/wieczoru SPA.
Czego możemy użyć w naszym domowym SPA?
- wszelkiego rodzaju maseczki na twarz, możemy kupić gotowe w drogerii lub zrobić własnoręcznie w domu np. z miodu, jogurtu naturalnego i oliwy z oliwek.
- maski w płachcie do stóp lub dłoni
- wałka jadeitowego lub innego masażera do twarzy
- maski do włosów
- olejku nawilżające ciało
- masażera do stóp
- lakieru do paznokci
- szczotki do masażu
- świec, nawilżacza powietrza lub kadzidła
Pamiętajmy, aby celebrować swoje chwile relaksu, nasze ciało będzie nam za to wdzięczne 🙂
