Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia.
Nie należy o nim zapominać, ponieważ to właśnie śniadanie daje nam energię na cały dzień. Istnieje wiele zdrowych propozycji śniadań, najpopularniejszym jest oczywiście owsianka i różne jej odmiany, np. owsianka nocna. Ale warto wprowadzić do swojej diety inne alternatywy. Poniżej podajemy kilka propozycji śniadań!
- Placuszki bananowe
- Omlet szarlotka
- Omlet wytrwany
- Pudding z chia
- Jajecznica
- Tosty z awokado
- Szakszuka
- Jajka w koszulce
- Koktajl owsiany
- Pudding jaglany
- Tofucznica
Smacznego!